L'arma segreta
Il rovescio è un altro dei colpi più usati, nella posizione di difesa a fondo campo; impugnatura raccomandata CONTINENTAL/EASTERN di rovescio. Per eseguire correttamente un colpo di rovescio dobbiamo seguire le tre fasi, la preparazione, l’impatto e il finale. Nell'assemblaggio del colpo è necessario ruotare inizialmente le spalle, la racchetta viene quindi portata indietro con ambedue le mani, in modo che punti alla parete posteriore, (il tappo del manico della racchetta rivolto verso la rete) assicurandoci di essere perfettamente laterali rispetto alla palla. Dopo aver accuratamente ricercato la corretta posizione con i passi di accomodamento, la racchetta proseguirà con una accelerazione parallela al suolo, l’impatto con la palla (leggermente avanzato rispetto al piede destro) terminando la sua corsa avanti/alto mentre il braccio sinistro simultaneamente va all’indietro.
Gli errori di rovescio più comuni
Impugnatura sbagliata
Gomito lontano dal corpo ed alto
colpire in posizione frontale
non fermarsi durante l’impatto
fase di impatto troppo avanzato o arretrato
impatto troppo vicino o lontano
mancanza di finale o finale basso
movimento del polso durante l’impatto
non accompagnare il movimento col corpo
preparazione troppo ampia
“passo” troppo ampio o troppo stretto
